التنمر: الآثار النفسية والاستراتيجيات العلاجية من منظور علم النفس bilal Aandalosi العلاقات الإنسانية و التواصل 21 مايو 2024 التنمر ظاهرة اجتماعية قديمة جديدة، تتخذ أشكالاً متعددة وتحدث في مختلف البيئات، سواء في المدارس، أو أماكن العمل، أو عبر الإنترنت. مع تزايد ... أقراء المزيد
البطالة وتأثيراتها النفسية: بين الضغوط اليومية والآمال المستقبلية bilal Aandalosi التنمية الشخصية 20 مايو 2024 تُعد البطالة من القضايا الاجتماعية والاقتصادية البارزة التي تواجه العديد من المجتمعات في العصر الحديث. لا تقتصر آثار البطالة على الجانب الم... أقراء المزيد
قانون الجذب: كيفية استخدامه لتحسين النفسية وزيادة السعادة الشخصية bilal Aandalosi التنمية الشخصية 19 مايو 2024 في عالم مليء بالتحديات والضغوط اليومية، يسعى الكثيرون إلى البحث عن طرق فعّالة لتحسين نفسيتهم وزيادة مستوى سعادتهم الشخصية. أحد الأساليب الت... أقراء المزيد
السينما كعلاج: دور الأفلام في العلاج النفسي وتحسين الصحة العقلية bilal Aandalosi الصحة النفسية 17 مايو 2024 تُعَدُّ السينما واحدة من أقوى وسائل التعبير الفني التي تمتلك القدرة على التأثير في النفوس وإلهام الجمهور. وعلى مر العقود، تطورت السينما ليس ... أقراء المزيد
الصمت: الأخطار النفسية الخفية وراء قلة الكلام bilal Aandalosi العلاقات الإنسانية و التواصل 16 مايو 2024 في عالمنا الحديث، حيث تملأ الضوضاء حياتنا اليومية وتحيط بنا وسائل التواصل الاجتماعي والإعلام من كل جانب، قد يبدو الصمت ملاذًا مرحبًا به. ومع... أقراء المزيد
أثر الأنشطة الثقافية في علاج الاكتئاب: دراسة شاملة لتأثير الفنون والثقافة على الصحة النفسية bilal Aandalosi الصحة النفسية 14 مايو 2024 تعتبر الثقافة والفنون جزءاً أساسياً من تجربة الإنسان، فهي لا تقتصر على تقديم الترفيه والتسلية فحسب، بل لها أيضاً تأثير عميق على الصحة النفسي... أقراء المزيد
الحق والواجب: ركائز التنمية الذاتية ودورهما في بناء الفرد bilal Aandalosi التنمية الشخصية 13 مايو 2024 في عالم مليء بالتحديات والفرص، تقف مفاهيم الحق والواجب كأسس رئيسية تعزز من تنمية الذات وتعزز من قدرة الفرد على تحقيق النجاح والتفوق في حيات... أقراء المزيد
كيفية بناء شبكة اجتماعية قوية: نصائح لتفادي الانعزال bilal Aandalosi نصائح وتوجيهات 03 مايو 2024 منذ الطفولة، يُعتبر التواصل الاجتماعي جزءاً أساسياً من حياتنا. فمن خلال العلاقات الاجتماعية، نميل إلى الشعور بالانتماء والتقدير، ونستمتع بمش... أقراء المزيد