القائمة الرئيسية

الصفحات

مايو 2024

التنمر: الآثار النفسية والاستراتيجيات العلاجية من منظور علم النفس
  التنمر ظاهرة اجتماعية قديمة جديدة، تتخذ أشكالاً متعددة وتحدث في مختلف البيئات، سواء في المدارس، أو أماكن العمل، أو عبر الإنترنت. مع تزايد ...
أقراء المزيد
البطالة وتأثيراتها النفسية: بين الضغوط اليومية والآمال المستقبلية
bilal Aandalosi 20 مايو 2024
 تُعد البطالة من القضايا الاجتماعية والاقتصادية البارزة التي تواجه العديد من المجتمعات في العصر الحديث. لا تقتصر آثار البطالة على الجانب الم...
أقراء المزيد
قانون الجذب: كيفية استخدامه لتحسين النفسية وزيادة السعادة الشخصية
bilal Aandalosi 19 مايو 2024
 في عالم مليء بالتحديات والضغوط اليومية، يسعى الكثيرون إلى البحث عن طرق فعّالة لتحسين نفسيتهم وزيادة مستوى سعادتهم الشخصية. أحد الأساليب الت...
أقراء المزيد
السينما كعلاج: دور الأفلام في العلاج النفسي وتحسين الصحة العقلية
bilal Aandalosi 17 مايو 2024
تُعَدُّ السينما واحدة من أقوى وسائل التعبير الفني التي تمتلك القدرة على التأثير في النفوس وإلهام الجمهور. وعلى مر العقود، تطورت السينما ليس ...
أقراء المزيد
الصمت: الأخطار النفسية الخفية وراء قلة الكلام
في عالمنا الحديث، حيث تملأ الضوضاء حياتنا اليومية وتحيط بنا وسائل التواصل الاجتماعي والإعلام من كل جانب، قد يبدو الصمت ملاذًا مرحبًا به. ومع...
أقراء المزيد
أثر الأنشطة الثقافية في علاج الاكتئاب: دراسة شاملة لتأثير الفنون والثقافة على الصحة النفسية
bilal Aandalosi 14 مايو 2024
تعتبر الثقافة والفنون جزءاً أساسياً من تجربة الإنسان، فهي لا تقتصر على تقديم الترفيه والتسلية فحسب، بل لها أيضاً تأثير عميق على الصحة النفسي...
أقراء المزيد
الحق والواجب: ركائز التنمية الذاتية ودورهما في بناء الفرد
bilal Aandalosi 13 مايو 2024
 في عالم مليء بالتحديات والفرص، تقف مفاهيم الحق والواجب كأسس رئيسية تعزز من تنمية الذات وتعزز من قدرة الفرد على تحقيق النجاح والتفوق في حيات...
أقراء المزيد
كيفية بناء شبكة اجتماعية قوية: نصائح لتفادي الانعزال
bilal Aandalosi 03 مايو 2024
منذ الطفولة، يُعتبر التواصل الاجتماعي جزءاً أساسياً من حياتنا. فمن خلال العلاقات الاجتماعية، نميل إلى الشعور بالانتماء والتقدير، ونستمتع بمش...
أقراء المزيد