الاستعداد النفسي للدخول المدرسي: خطوات لتحقيق التوازن والنجاح

1. تنظيم الوقت: 

2. تهيئة العقل:

3. تحديد أهداف واضحة:

4. التحدث عن المخاوف:

5. التوازن بين الدراسة والراحة:

6. التأقلم التدريجي: 

7. الثقة بالنفس:

1. **التخطيط المبكر**: 

2. **إعداد جدول زمني**:

3. **تهيئة بيئة دراسية مناسبة**:

4. **تنظيم أوقات النوم**: 

5. **الاطلاع على المواد الدراسية**: 

6. **التأمل والتفكير الإيجابي**:

7. **الحديث مع الأهل أو الأصدقاء**: 

8. **تخصيص وقت للهوايات والرياضة**:

9. **التحفيز الذاتي**:

1. **تجربة التنظيم والتخطيط المسبق**:

2. **التغلب على القلق بمشاركة المشاعر**:

3. **التوازن بين الدراسة والترفيه**:

4. **الاستفادة من النجاح السابق**: